Over mij
Van beroep ben ik fluitiste en werk ik met verschillende orkesten en ensembles, waaronder het Nederlands Philharmonisch Orkest, London Philharmonic Orchestra en het Metropole Orkest.
Na het afronden van mijn Master opleiding aan de Royal Academy of Music in Londen (2010) kwam ik erachter dat naast mijn grote passie en liefde voor mijn vak, het werk op momenten ook erg zwaar en stressvol kan zijn. Je werkt op onregelmatige tijden en je wilt altijd op topniveau presteren. Het is daarbij erg belangrijk dat het plezier voor muziek maken voorop blijft staan en daarvoor is een goede conditie en gezondheid noodzakelijk.
Door de yogadocenten opleiding die ik toen ben gaan volgen bij Yogadreams te Zaandam, leerde ik beter naar mijn lichaam te luisteren en in te spelen op mijn behoeftes, door onder andere meer rust in te bouwen in mijn programma en mijn gehele lichaam te blijven bewegen.
Mijn overtuiging is dat het beste resultaat wordt bereikt als je yoga in je leven kan integreren en niet alleen op het moment dat je op de mat staat. Dit wil ik dan ook graag overdragen aan anderen, door het meegeven van basisoefeningen en het positief leren denken.
Van beroep ben ik fluitiste en werk ik met verschillende orkesten en ensembles, waaronder het Nederlands Philharmonisch Orkest, London Philharmonic Orchestra en het Metropole Orkest.
Na het afronden van mijn Master opleiding aan de Royal Academy of Music in Londen (2010) kwam ik erachter dat naast mijn grote passie en liefde voor mijn vak, het werk op momenten ook erg zwaar en stressvol kan zijn. Je werkt op onregelmatige tijden en je wilt altijd op topniveau presteren. Het is daarbij erg belangrijk dat het plezier voor muziek maken voorop blijft staan en daarvoor is een goede conditie en gezondheid noodzakelijk.
Door de yogadocenten opleiding die ik toen ben gaan volgen bij Yogadreams te Zaandam, leerde ik beter naar mijn lichaam te luisteren en in te spelen op mijn behoeftes, door onder andere meer rust in te bouwen in mijn programma en mijn gehele lichaam te blijven bewegen.
Mijn overtuiging is dat het beste resultaat wordt bereikt als je yoga in je leven kan integreren en niet alleen op het moment dat je op de mat staat. Dit wil ik dan ook graag overdragen aan anderen, door het meegeven van basisoefeningen en het positief leren denken.
